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红烧鹿肉[原料]宜选用略带筋腱的“梅花鹿腩”、“带皮鹿肉”或“鹿精肉”[做法]1、约750克鹿肉切块,沸水氽烫后冲洗干净。2、少许胡萝卜、竹笋切滚刀块下油锅炒一下取出备用。热油锅下鹿肉稍稍翻炒几下,加入2大碗水,姜块,葱结,茴香,滴几滴醋,大火煮沸2分钟后,中火炖煮约40分钟。加入胡萝卜,笋块,盐,酱油煮至鹿肉酥烂。3、拣出姜块,葱节,转大火收汁,汁稠装盆。